تربیت جسم

به پنج سالگی خوش آمدید

خواب کافی پنج‌ساله شما در حال حاضر: پنج‌ساله‌ها بسیار پرانرژی هستند و شاید به نظر برسد که هرگز نمی‌توان آنها را از فعالیت بازداشت. اما در نهایت باید این کار صورت بگیرد. مدت زمان ایده‌آل و مناسب برای خواب یک کودک…..

جدال با خواب

کودک شش‌ساله شما در حال حاضر بعضی اوقات حتی کودکانی که خیلی خواب‌شان می‌آید، وقتی به رختخواب می‌روند با خوابیدن مشکل دارند. تمامی استرس‌های روز می‌تواند به محض این‌که کودک‌تان سرش را روی بالش می‌گذارد در ذهنش مرور شود. آیا فکر…..