ملاقات با پزشک: چکاپ هشت‌سالگی

در هشت‌سالگی کودک شما ممکن است علائم بلوغ از خود نشان دهد یا این تغییرات براش عجیب و نگران‌کننده باشد. اگر کودکتان می‌خواهد با پزشک تنها صحبت کند نگران نشوید. در عوض افتخار کنید که او می‌خواهد درباره این نگرانی‌ها با کسی صحبت کند.

شما می‌توانید از پزشک کودکتان انتظار داشته باشید که:

  • قد و وزن کودک را اندازه بگیرد تا مطمئن شوید رشد او در وضعیت سالمی قرار دارد و اضافه یا کمبود وزن ندارد.
  • فشارخون او را چک کند.
  • قلب و تنفس او را بررسی کند.
  • سوابق واکسن‌های او راچک کند و اگر واکسنی از قلم افتاده زده شود.
  • شنوایی او را بررسی کند.
  • بینایی او را بسنجد و ساختار و هم‌ترازی چشم‌ها و توانایی حرکت دادن آنها را بررسی کند. پزشک همچنین احتمال بیماری‌های ژنتیکی را بررسی می‌کند.
  • آزمایش بیماری سل را انجام دهد اگر سرفه‌هایش را مشکوک می‌بیند.
  • پزشک انحنای جانبی ستون فقرات را بررسی می‌کند. از کودک می‌خواهد خم شده و انگشتان پایش را لمس کند و از این طریق می‌تواند ستون فقرات او را بررسی نماید.
  • شما را تشویق می‌کند که در ارتباط با گروه‌ها، مواد‌ مخدر و روابط جنسی با او صحبت کنید. احتمال دارد به شما جزوه‌ای بدهد تا با مطالعه آن راحت‌تر بتوانید این مسائل را با کودکتان مطرح نمایید.

سوال‌هایی که پزشک احتمالاً می‌پرسد:

  • چه چیزهایی می‌خورد؟ در هشت‌سالگی کودک شما توانایی این را دارد که برای خود اسنک درست کند (یا حداقل بسته کوکی‌هایی که در کابینت پنهان کردید را پیدا کند). این مسئله تنظیم کردن وعده‌های غذایی را مشکل می‌کند اما غیرممکن نیست.
  • آیا او شب‌ها ۱۰ ساعت می‌خوابد؟ آیا وقتی بیدار است لم داده و به‌جایی تکیه داده به نظر می‌آید؟ بااینکه شاید او بخواهد تمام شب را بیدار باشد، ساعت خواب ۸ یا ۹ شب بسیار مناسب است.
  • چطور به مدرسه می‌رود؟ حالا که او آن‌قدر بزرگ شده است که پیاده یا با دوچرخه‌اش به مدرسه برود بسیار مهم است که مطمئن شوید در امنیت کامل است.
  • آیا در مدرسه احساس امنیت می‌کند؟ بسیاری از هشت‌ساله‌ها ممکن است درباره خشونت در مدرسه چیزهایی بشنوند و از آن بترسند. پزشک همچنین زورگیری یا قلدری در مدرسه را برای او روشن می‌سازد.

فشار همسالان

هشت‌ساله‌ی شما در حال حاضر:

 کودک شما، به طور فزاینده، ورای دایره‌ی خانواده را می‌نگرد تا احساسش را به خودش اطلاع دهد. سال‌های دبستان بسیار به همسال‌محوری گرایش دارد. کودک شما خودش را با دیگران مقایسه می‌کند زیرا پی می‌برد در درون چه حسی دارد و در بیرون برای دیگران چگونه به نظر می‌رسد و این حس درونی و بیرونی الزاماً یکسان نیست.

این موضوع تا حدی روشن می‌سازد که چرا گرایش به اسباب‌بازی‌ها، لباس‌ها، بازی‌های کامپیوتری و تلویزیون شدید است. ممکن است کودک شما به شیء یا وسیله‌ای درست مانند یکی از بهترین دوستانش اظهار علاقه کند و امروز احساس دیروز را نداشته باشد و کاملاً از آن احساس دور باشد.

شما نمی‌توانید تاثیر همسالان را متوقف کنید. اما می‌توانید به کودک کمک کنید با دید مثبت به دیگران نگاه کند تا بتواند روابط اجتماعی متناسبی را با آن‌ها برقرار نماید. البته مهم است که بطور همزمان در توسعه احساس قوی در کودک‌تان نسبت به خودش به وی کمک کنید. در مورد توانایی‌ها و مهارت‌هایش به او اطمینان بدهید و او را ابتدا در فعالیت‌هایی دخیل کنید که کاملا از عهده‌اش بر‌می‌آید.

اجازه بدهید که درک کند متفاوت‌بودن از دوستانش در برخی موارد خوب است و اشاره کنید که افراد متفاوت چیزهای مختلف دوست دارند. در اینجا می‌توانید راجع به تفاوت‌های انسان‌ها با کودک خود کارهایی انجام دهید و فعالیت‌هایی داشته باشید.

زندگی کنونی شما:

آیا وقتی که کودک‌تان با شما صحبت می‌کند کاملا به او توجه می‌کنید؟ بسیار راحت است که وقتی کودک‌مان با ما صحبت می‌کند و ما در حال انجام کارهایی مثل تایپ‌کردن، انجام کارهای منزل، یا تماشای تلویزیون و یا در حال فرستادن پیامک هستیم، با حالت نیمه‌شنوا به حرف‌های او نیز گوش دهیم. این نوع گوش‌دادن ارزشی برای کودک ندارد. بهتر است کارتان را متوقف کنید و سرتان را به سمت او بچرخانید. اگر فرزندتان کوچک است، خم شوید تا چشمان‌تان مقابل او باشد و در چشم‌هایش نگاه کنید. با او ارتباط بگیرید و با تمام وجود به صحبت‌هایش گوش دهید. کودکان معمولاً کندتر از بزرگسالان صحبت می‌کنند، پس به آن‌ها فرصت کافی بدهید و کلام‌شان را قطع نکنید یا جلوجلو جملات‌شان را کامل نکنید.

به‌این‌ترتیب نشان می‌دهید که او برایتان مهم است. اگر همان لحظه نمی‌توانستید کارتان را متوقف کنید، قول دهید چند دقیقه‌ی دیگر. یعنی وقتی که می‌توانید دوباره برگردید و سپس این کار را انجام دهید.

به هشت‌سالگی خوش آمدید

هشت‌ساله‌ی شما در حال حاضر

کودک شما تقریباً در میانه‌ی دوران کودکی است. این دوران، دوران بسیار خوبی است. چرا که قابلیت و یادگیری سریع به همراه شکوفایی شخصیت و رشد، خودکفایی را در پی دارد. از نظر رشد جسمانی، کودک شما تقریباً مشابه دو سال گذشته به رشد خود ادامه می‌دهد، با میانگین 5 تا 7 سانتی‌متر به قد و ۱و‌نیم تا ۳ کیلو به وزن در هر سال. حداکثر میزان رشد قدی جدید در پاها به کودک شما ظاهری لاغرتر و کشیده‌تر می‌دهد. در کودکی که اضافه وزن ندارد، چربی دوران اولیه‌ی کودکی ناپدید می‌شود و شکمی صاف‌تر جایگزین آن می‌گردد. این نیز باعث می‌شود او یک کودک بزرگ دیده شود. دندان‌های شیری شروع به افتادن می‌کنند و دندان‌های دائمی بیرون می‌آیند. فک کودک‌تان به آرامی تغییر می‌کند. صورت نیز اندکی باریک‌تر می‌شود. امسال شما متوجه تفاوت‌های بیشتر و بیشتری در میان کودکان هم‌سن می‌شوید. به طور مثال وراثت بر سایز تاثیر می‌گذارد. شما نمی‌توانید موارد ژنتیکی را کنترل کنید اما می‌توانید بر عامل بزرگ دیگری که رشد را شکل می‌دهد تاثیر بگذارید؛ یعنی روش زندگی. کودک شما به طور ناخودآگاه رژیم غذایی و عادات ورزشی مهمی را از خانواده می‌گیرد.

زندگی شما در حال حاضر:

رشد کودک خود را با علامت‌زدن روی دیوار و تاریخ نوشتن نگه دارید. بنابراین می‌توانید هر سال آن را مقایسه کنید یا عکسی بگیرید تا آلبوم کودکی‌اش را به‌روز نماید. برخی والدین آلبوم عکس‌های تولد را نگه می‌دارند و در آن عکس تولد هر سال را قرار می‌دهند. (هیچ وقت برای شروع دیر نیست. کودک شما تا رسیدن به بزرگ‌سالی ۱۰ سال دیگر پیش رو دارد.)