Posts by admin

فشار همسالان

هشت‌ساله‌ی شما در حال حاضر:

 کودک شما، به طور فزاینده، ورای دایره‌ی خانواده را می‌نگرد تا احساسش را به خودش اطلاع دهد. سال‌های دبستان بسیار به همسال‌محوری گرایش دارد. کودک شما خودش را با دیگران مقایسه می‌کند زیرا پی می‌برد در درون چه حسی دارد و در بیرون برای دیگران چگونه به نظر می‌رسد و این حس درونی و بیرونی الزاماً یکسان نیست.

این موضوع تا حدی روشن می‌سازد که چرا گرایش به اسباب‌بازی‌ها، لباس‌ها، بازی‌های کامپیوتری و تلویزیون شدید است. ممکن است کودک شما به شیء یا وسیله‌ای درست مانند یکی از بهترین دوستانش اظهار علاقه کند و امروز احساس دیروز را نداشته باشد و کاملاً از آن احساس دور باشد.

شما نمی‌توانید تاثیر همسالان را متوقف کنید. اما می‌توانید به کودک کمک کنید با دید مثبت به دیگران نگاه کند تا بتواند روابط اجتماعی متناسبی را با آن‌ها برقرار نماید. البته مهم است که بطور همزمان در توسعه احساس قوی در کودک‌تان نسبت به خودش به وی کمک کنید. در مورد توانایی‌ها و مهارت‌هایش به او اطمینان بدهید و او را ابتدا در فعالیت‌هایی دخیل کنید که کاملا از عهده‌اش بر‌می‌آید.

اجازه بدهید که درک کند متفاوت‌بودن از دوستانش در برخی موارد خوب است و اشاره کنید که افراد متفاوت چیزهای مختلف دوست دارند. در اینجا می‌توانید راجع به تفاوت‌های انسان‌ها با کودک خود کارهایی انجام دهید و فعالیت‌هایی داشته باشید.

زندگی کنونی شما:

آیا وقتی که کودک‌تان با شما صحبت می‌کند کاملا به او توجه می‌کنید؟ بسیار راحت است که وقتی کودک‌مان با ما صحبت می‌کند و ما در حال انجام کارهایی مثل تایپ‌کردن، انجام کارهای منزل، یا تماشای تلویزیون و یا در حال فرستادن پیامک هستیم، با حالت نیمه‌شنوا به حرف‌های او نیز گوش دهیم. این نوع گوش‌دادن ارزشی برای کودک ندارد. بهتر است کارتان را متوقف کنید و سرتان را به سمت او بچرخانید. اگر فرزندتان کوچک است، خم شوید تا چشمان‌تان مقابل او باشد و در چشم‌هایش نگاه کنید. با او ارتباط بگیرید و با تمام وجود به صحبت‌هایش گوش دهید. کودکان معمولاً کندتر از بزرگسالان صحبت می‌کنند، پس به آن‌ها فرصت کافی بدهید و کلام‌شان را قطع نکنید یا جلوجلو جملات‌شان را کامل نکنید.

به‌این‌ترتیب نشان می‌دهید که او برایتان مهم است. اگر همان لحظه نمی‌توانستید کارتان را متوقف کنید، قول دهید چند دقیقه‌ی دیگر. یعنی وقتی که می‌توانید دوباره برگردید و سپس این کار را انجام دهید.

به شش سالگی خوش آمدید

به شش‌سالگی خوش آمدید

حتماً نام "پو" یا "وینی‌پو" برایتان آشناست. شخصیت خرس داستانی که ای.ای.میلن، نویسنده‌ی انگلیسی داستان‌های کودکان، آن را خلق کرده است. "حالا ما شش تاییم" نام کتاب شعری است که همین نویسنده سروده است. از عنوان کتاب مشخص است که یک کتاب سرگرم‌کننده است و می‌تواند هدیه‌ی تولد خوبی برای  شش‌ساله‌ها باشد. این نوع کتاب‌ها به برخی از علاقه‌مندی‌های این گروه سنی نیز اشاره دارند. مثلاً این‌که:

  • شش‌ساله‌ها شعر را خیلی دوست دارند، زیرا در شعر، کلمات به بازی در می‌آیند و تکرار می‌شوند.
  • همچنین آنها از کلمات بی‌معنا و آواها لذت می‌برند. (مثل "هیس" ، "وزوز")
  • بچه‌ها در این سن کارهایی را انجام می‌دهند تا بتوانند درک بیشتری از دنیای بزرگسالان به دست آورند. در نتیجه به کشف‌هایی می‌رسند که باعث می‌شود دو احساس اطمینان و سردرگمی را توأمان داشته باشند. شعرها این دنیای پیچیده و رو به رشد بچه‌ها را به خوبی انعکاس می‌دهند.
  • شش‌ساله‌ها تخیلات روشن و شفافی دارند و می‌توانند به خوبی تصور کنند‌. شخصیت‌ها و قهرمانان چنین شعرهایی مثل وینی‌پو و... در شرایطی کاملاً خیالی هستند.

کودکان در این سن همان اندازه که به یک شیء آشنا، که برای آنها تسلی‌بخش است، علاقه‌مند و وفادارند، در عین حال نسبت به چیزهای جدید نیز اشتیاق نشان می‌دهند.

شش‌ساله‌ها عاشق خواندن هستند، حتی وقتی به روش خود شروع به خواندن می‌کنند.

زندگی کنونی شما:

تلاش می‌کنید که بین فکرکردن به کودک‌تان به عنوان یک آدم بزرگ (که او هست) و یک آدم کوچک (به خاطر کارهایی که اغلب انجام می‌دهد) تعادل برقرار کنید. مسئولیت‌های بیشتری به او بدهید. حق انتخاب به او بدهید. مثلاً این‌که لباسش را خودش بپوشد و چیزهایی از این قبیل. همزمان به خاطر داشته باشید که او به اندازه‌ی کافی بالغ نیست تا در انضباط و کنترل نفس مهارت داشته باشد. او هنوز در حال یادگیری است و اشتباه خواهد کرد.

به هشت‌سالگی خوش آمدید

هشت‌ساله‌ی شما در حال حاضر

کودک شما تقریباً در میانه‌ی دوران کودکی است. این دوران، دوران بسیار خوبی است. چرا که قابلیت و یادگیری سریع به همراه شکوفایی شخصیت و رشد، خودکفایی را در پی دارد. از نظر رشد جسمانی، کودک شما تقریباً مشابه دو سال گذشته به رشد خود ادامه می‌دهد، با میانگین 5 تا 7 سانتی‌متر به قد و ۱و‌نیم تا ۳ کیلو به وزن در هر سال. حداکثر میزان رشد قدی جدید در پاها به کودک شما ظاهری لاغرتر و کشیده‌تر می‌دهد. در کودکی که اضافه وزن ندارد، چربی دوران اولیه‌ی کودکی ناپدید می‌شود و شکمی صاف‌تر جایگزین آن می‌گردد. این نیز باعث می‌شود او یک کودک بزرگ دیده شود. دندان‌های شیری شروع به افتادن می‌کنند و دندان‌های دائمی بیرون می‌آیند. فک کودک‌تان به آرامی تغییر می‌کند. صورت نیز اندکی باریک‌تر می‌شود. امسال شما متوجه تفاوت‌های بیشتر و بیشتری در میان کودکان هم‌سن می‌شوید. به طور مثال وراثت بر سایز تاثیر می‌گذارد. شما نمی‌توانید موارد ژنتیکی را کنترل کنید اما می‌توانید بر عامل بزرگ دیگری که رشد را شکل می‌دهد تاثیر بگذارید؛ یعنی روش زندگی. کودک شما به طور ناخودآگاه رژیم غذایی و عادات ورزشی مهمی را از خانواده می‌گیرد.

زندگی شما در حال حاضر:

رشد کودک خود را با علامت‌زدن روی دیوار و تاریخ نوشتن نگه دارید. بنابراین می‌توانید هر سال آن را مقایسه کنید یا عکسی بگیرید تا آلبوم کودکی‌اش را به‌روز نماید. برخی والدین آلبوم عکس‌های تولد را نگه می‌دارند و در آن عکس تولد هر سال را قرار می‌دهند. (هیچ وقت برای شروع دیر نیست. کودک شما تا رسیدن به بزرگ‌سالی ۱۰ سال دیگر پیش رو دارد.)

به هفت سالگی خوش آمدید

هفت‌ساله‌ی شما در حال حاضر:

برای برداشتن قدمی دیگر در راه رشد به شما تبریک می‌گویم. وقت گذراندن با هفت‌ساله‌ها بسیار لذت‌بخش است. آنها تردیدها و نیازهای سال‌های اولیه را پشت سر گذاشته‌اند و مشتاقانه نسبت به هر چیزی کنجکاوی دارند. آنها با تسلط بر مهارت‌هایی نظیر خواندن و درک مفاهیم ساده‌ی ریاضی، اعتمادبه‌نفس بیشتری کسب  می‌کنند و هیجان بیشتری برای درک محیط اطراف‌شان دارند. از این رو هفت‌ساله‌ها تمایل زیادی به سؤال‌کردن دارند. آن‌ها با اشتیاق مشاهده می‌کنند و نیاز به دانستن در آن‌ها بسیار قوی است. آن‌ها به طور منظم رشد می‌کنند و بهتر از قبل خود را با تغییرات سازش می‌دهند.

هفت‌ساله‌ی شما به اندازه‌ای بالغ شده که می‌تواند در مورد خیلی چیزها نظرات و ایده‌های خود را بگوید. اما پدر و مادر او هنوز هم برایش مثل چراغ‌هایی تابان در دنیا هستند. هفت‌ساله‌ها هنوز درآغوش‌گرفتن، دست‌گرفتن و نشان دادن علاقه‌شان را به روشی که در سال‌های آینده دیگر استفاده نمی‌کنند نشان می‌دهند.

زندگی شما در حال حاضر:

هنگامی که کودک شما در حال نگاه‌کردن، صحبت‌کردن و بزرگانه‌تر رفتار‌کردن است، به یاد داشته باشید که او هنوز یک کودک است و آن قدرها هم بزرگ نشده است. او برای هدایت و راهنمایی شدن و نظم و ترتیب، بیشتر از هر زمان دیگری به شما وابسته است. سعی کنید همیشه انتظارات‌تان با سن او و توانایی‌های توسعه‌یافته‌اش متناسب باشد.

به پنج سالگی خوش آمدید

خواب کافی

پنج‌ساله شما در حال حاضر:

پنج‌ساله‌ها بسیار پرانرژی هستند و شاید به نظر برسد که هرگز نمی‌توان آنها را از فعالیت بازداشت. اما در نهایت باید این کار صورت بگیرد. مدت زمان ایده‌آل و مناسب برای خواب یک کودک پنج‌ساله حداقل ۱۰ تا ۱۲ ساعت است. میزان خواب در افراد متفاوت است و این مسئله در مورد کودکان هم صدق می‌کند، اما داشتن میزان خواب کافی در آن‌ها عاقلانه است، چرا که اگر پنج‌ساله‌ها خواب کافی نداشته باشند بداخلاق می‌شوند یا در طول روز مشکل عدم تمرکز پیدا می‌کنند.

اگرچه فرزند شما نسبت به سال گذشته بزرگ‌تر به نظر می‌رسد، اما همچنان نیازمند داشتن برنامه‌ی خواب منظم است. به کودک خود آرامش دهید و او را آرام کنید و برای خواب آماده سازید.

اگر در اتاق کودک لوازم الکترونیکی وجود دارد، بهتر است این‌گونه لوازم را از اتاق خوابش خارج کنید. کودکانی که این‌گونه وسائل در اتاق خواب‌شان هست، سخت‌تر به خواب می‌روند. علاوه بر این، آنها در معرض مشکلات دیگری از جمله احتمال افزایش وزن و چاقی نیز قرار می‌گیرند.

زندگی شما در حال حاضر:

در این سن خیلی از کودکان به پیش‌دبستانی می‌روند و در بازی‌ها و فعالیت‌های آن‌جا غرق می‌شوند. پیشنهاد می‌کنیم زمانی که به خانه باز می‌گردند، فرصتی را در نظر بگیرید برای این‌ که بتوانید بنشینید و در آرامش برایشان کتاب بخوانید، آلبوم کودکی‌اش را تماشا کنید یا مثلاً از یک سایت بازدید کنید و این قبیل کارها.

برخی والدین سالیانه یک نامه برای کودک خود می‌نویسند تا در جشن تولد هجده‌سالگی به او تقدیم کنند. در این نامه‌ها شما می‌توانید موارد جذاب و برجسته از سال‌های قبل، مشاهدات‌تان در مورد شخصیت و ویژگی‌ها و آرزوها و امیدتان برای آینده را در آن به نگارش درآورید. اگر این کار را از زمان تولد فرزندتان تا به حال انجام نداده‌اید، الان زمان بسیار خوبی برای انجام این کار است.